身長170cmにベストなTシャツの着丈は?サイズ選びで失敗しないための目安&コーディネート例を徹底解説!

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身長170cmにベストなTシャツの着丈って、どれくらい?」
ネットでTシャツを買おうとしても、サイズ表を見て迷う人、多いですよね。実際に試着できない分、サイズ選びで失敗しないための目安を知っておくのは超大事✨
今回は、身長170cmの男性・女性それぞれに合うTシャツの着丈の目安や、おしゃれに見えるコーディネート例まで、分かりやすくまとめてみました!これを読めば、自信を持ってTシャツ選びができるようになりますよ💡


《目次》

  • 1. 身長170cmにベストなTシャツの着丈とは?
  • 2. 着丈の選び方の基本ルール【メンズ&レディース共通】
  • 3. 170cm男性におすすめのTシャツ着丈&サイズ感
  • 4. 170cm女性に似合うTシャツの着丈とサイズバランス
  • 5. サイズ選びで失敗しないためのチェックポイント
  • 6. 着丈別コーディネート例|スタイルアップのコツも紹介
  • 7. まとめ|身長170cmのTシャツ選びは着丈とバランスが鍵

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1. ✅身長170cmにベストなTシャツの着丈とは?

まず大前提として、Tシャツの「ベストな着丈」とは、腰骨〜ヒップの中間あたりに自然にかかる長さが理想的とされています。なぜなら、この長さは体全体のバランスをよく見せてくれる黄金比だからです📏
Tシャツの着丈が長すぎると、だらしなく見えてしまったり、脚が短く見えてしまう原因に。一方で短すぎると、動いたときにお腹や背中が見えてしまうなど、実用面でも不便さが出てしまいます。だからこそ、「ちょうどよく収まる着丈」が超重要なんです。
では、身長170cmの人にとって、その“ちょうどいい”着丈ってどれくらい?
一般的には、着丈66〜70cmがバランスの良い目安とされています。
この範囲内で選べば、Tシャツ1枚で着たときも、ジャケットやシャツのインナーとして使ったときも、見た目が自然でスタイルよく見えることが多いです✨
例えば…

  • 着丈66〜67cm → シャープな印象に仕上がり、タックインもOK
  • 着丈68cm前後 → 汎用性が高く、どんなボトムスとも合わせやすい
  • 着丈70cm以上 → トレンドのゆるコーデやストリート系にも対応可

ただし、もちろん「全員がこの範囲に当てはまる」わけではありません。体型(肩幅・胴の長さ・脚の比率)やファッションの方向性(きれいめ/ストリート/韓国風)によってもベストは変わってきます
だからこそ大切なのは、「センチ数だけで決めるのではなく、自分の着こなしスタイルに合った着丈を探すこと」。
身長170cmにベストなTシャツの着丈は「約66〜70cm」を基準に、自分にしっくりくる1枚を見つけていきましょう💡


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2. 👕着丈の選び方の基本ルール【メンズ&レディース共通】

Tシャツのサイズ選びで多くの人が注目するのは「身幅」や「肩幅」ですが、実は一番重要なのは着丈なんです!✨
着丈の長さによって、シルエットの見え方や全体のバランスが大きく変わってしまうため、ここを外してしまうと「なんとなく似合わない…」と感じる原因にもなります。
着丈選びの基本ルールを押さえておけば、ネット通販でも失敗のリスクを大幅に減らせますよ📦💡

✅失敗しない着丈チェックポイント

  • Tシャツの裾がジーンズのポケットに少しかかるくらいが理想的なバランス!
    👉これは「短すぎず、長すぎず」のちょうどいい基準。スタイルアップ効果も狙えます。
  • 着丈が長すぎると、全体がルーズに見えて「だらしない印象」に😓
    特に細身の方がオーバーサイズすぎるTシャツを着ると、服に着られている感じになりやすいので要注意。
  • 逆に短すぎるTシャツは、屈んだときにお腹や背中が見える可能性も…
    これは見た目の問題だけでなく、実用面でもNGポイント。特にアウトドアやアクティブシーンでは気をつけたいところです。
  • 「お尻が半分隠れるくらい」が、ややゆったりシルエットに見せたいときの目安
    トレンドの韓国系ファッションや、ストリートスタイルに近づけたい方にはぴったり!

📏「S・M・L表記」はあくまで目安!センチ確認は必須!

ブランドや国によってサイズ基準が異なるため、同じ「Mサイズ」でも着丈に2〜4cmの差があることも珍しくありません。特に海外ブランドは日本サイズよりも大きめな傾向があるので、要注意⚠️
Tシャツを選ぶときは、必ず「センチ表記の実寸サイズ」を確認しましょう。
「自分が快適に着られる着丈は何cmか?」を一度測って把握しておくと、今後のお買い物がぐっとスムーズになりますよ✨


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3. 👨170cm男性におすすめのTシャツ着丈&サイズ感

身長170cmの男性は、日本人男性の中でもかなり標準的な身長。そのため、Tシャツのサイズ選びも“ちょうどいいバランス”を見つけやすい反面、少しの着丈差で印象がガラッと変わるという一面もあります👕
基本的には、**普通体型〜やや細身の方なら「着丈68cm前後」**が最もバランスの良いゾーン。これはヒップのやや上あたりに裾が来る長さで、スッキリ見せつつ動きやすさも確保できる絶妙な丈感です✨

サイズ 着丈の目安 スタイル・特徴
Mサイズ 66〜68cm ベーシックで清潔感のある印象。細身パンツやスラックスとも相性◎
Lサイズ 70cm前後 ゆるめな着こなしにぴったり。トレンド感のある韓国・ストリート系にオススメ

👔シーン別おすすめ着丈コーデ

  • きれいめ・シンプルが好みの方
    → Mサイズ・着丈66〜68cmがおすすめ。ジャストサイズで清潔感アップ。カーディガンやジャケットとも合わせやすく、大人っぽく見せたい日に◎
  • カジュアル・トレンド感を出したい方
    → Lサイズ・着丈70cm前後を選ぶと、ゆるっと感が出て一気におしゃれ度UP!太めのデニムやワイドパンツ、スニーカーと合わせると、今っぽいコーデに。
  • 体格ががっしりしている方・肩幅広めの方
    → ピタッとしすぎるMサイズより、Lサイズで程よく余裕のあるシルエットを選んだ方が着心地も見た目も◎ 肩が張って見えず、全体のバランスが良くなります。

👕ブランドごとのサイズ感の違いにも注目!

  • 【ユニクロ】 → Mサイズで着丈約67cm。標準〜ややタイトめ。
  • 【GU】 → Mはやや短め。Lサイズで70cmに近づく感じ。
  • 【ナイキやアディダス】 → 海外サイズ基準で、Mでも68〜70cmあることが多いので、細身の人はSサイズも視野に。

💡身長170cmの男性にとって、着丈の“±2cm”は見た目に結構大きな差を生みます!
「ちょっと長めだけどトレンドっぽくていい」「短めでシャープに見える」など、その差をどう活かすかが“自分らしい着こなし”の鍵になるんです🗝️


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4. 👩170cm女性に似合うTシャツの着丈とサイズバランス

身長170cmの女性は、日本人女性の中でも高身長の部類に入ります。そのため、一般的なレディースのMサイズだと、Tシャツの着丈がやや短く感じることも多いんです💦
特に通販サイトでよく見る「モデル身長165cm・着用サイズM」などの表記を参考にすると、「あれ、思ったより短い…」という事態になりがち😅

✅ サイズ感別おすすめ着丈(170cm女性向け)

  • 🔹 ピッタリ着たい派
    → 着丈65〜67cmがベスト。ウエストラインが自然に出て、フェミニンでコンパクトな印象に✨
    スカートやハイウエストパンツと好相性!カーディガンやジャケットのインナーにも◎
  • 🔹 ゆるく着たい派・韓国風が好きな人
    → 着丈70cm以上を選ぶのが正解!
    あえてメンズM〜Lサイズをチョイスすると、トレンドの「ゆるダボ感」が簡単に再現できます。
    レギンス・ワイドパンツ・厚底スニーカーとの相性も抜群です🧢

👗体型やスタイルに合わせた選び方のポイント

  • 🔸 脚が長めの体型 → 着丈が短すぎると腰位置が上がりすぎてバランスが悪く見えることも。68〜70cm前後がベストバランス。
  • 🔸 骨格ナチュラル or ストレートタイプ → シンプルなTシャツでも体に沿うシルエットより、「すとんと落ちる形」の方がバランスよく見える傾向。
  • 🔸 ウエストを強調したい人 → タックインできるよう、66cm前後の着丈を選んでおくと着回し力が高くなります💡

👕身長170cm女子が使いやすいブランド別Tシャツ傾向

ブランド名 サイズ感 おすすめサイズ
UNIQLO(ユニクロ) ややタイト メンズM or レディースXL
GU 若干短め・トレンド寄り メンズS〜M or レディースL
ZARA モデル基準でやや長め S〜Mでちょうどよい
H&M 海外基準でやや大きめ XS or SでもOK

💡身長170cmにベストなTシャツの着丈として特におすすめなのは、ヒップがやや隠れる68cm前後
これは、トップス1枚でもおしゃれに見えやすく、かつ脚長効果やスタイルアップも狙える万能なバランスなんです🌿
また、前だけイン・片方インなどアレンジも効かせやすい丈感なので、着こなしの幅が広がるのも嬉しいポイント💫


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5. 🔍サイズ選びで失敗しないためのチェックポイント

Tシャツをオンラインで購入するとき、最も多いトラブルが「サイズが合わなかった…😢」というケース。
とくに身長170cmの人にとっては“あと1〜2cmの差”が見た目に大きく影響するため、購入前に以下のポイントをしっかりチェックしておきましょう🔎

✅1. 実寸サイズ表記(着丈・身幅・肩幅)を必ず確認!

Tシャツには「S・M・L」などのサイズ表記がありますが、実はブランドごとにその基準はバラバラ。
数字(cm)での実寸サイズが掲載されているかを確認することが大前提です。

  • 着丈(ちょくたけ) → お尻のどこまで隠れるかの目安になる超重要ポイント!
  • 身幅 → ボディラインの見え方に直結。ゆったり or スリム感を左右します。
  • 肩幅 → ジャストだと清潔感があり、広めだとリラックス感やトレンド感に✨

💡ショップの採寸方法によって誤差もあるので、「自分の持っているTシャツと比較する」のが一番確実!

✅2. ブランドごとのレビュー・着用画像をチェック!

最近は通販サイトやSNSで、**「モデルの身長と着用サイズ」**が明記されていることが多く、それを見るだけでもかなり参考になります🧍‍♂️📸

  • 「170cmでM着用→ぴったりめ」
  • 「同じ身長だけどLでゆったり感が◎」など

また、楽天・ZOZOTOWN・Amazonなどのレビュー欄には、「思ったより短かった」「洗ったら縮んだ」「丈感がちょうど良かった」といったリアルな声も多数。
自分と近い身長・体型の人のコメントを探すと、成功率がグンと上がります✨

✅3. 洗濯後の縮みや素材の伸びにも注意!

意外と見落とされがちなのが「洗ったあとの変化」。
**コットン100%のモンクレール tシャツ コピーは、1回の洗濯でも着丈が1〜2cm縮むことがよくあります!**😱
▼素材別の傾向:

  • コットン100% → 縮みやすい(特に乾燥機使用時)
  • ポリエステル混合 → 比較的縮みにくく、型崩れしにくい
  • ヘビーウェイトTシャツ(厚手) → 伸びにくいが乾きにくいことも

できれば、「洗濯後のサイズ変化」までレビューでチェックしておくと安心です。

✅4. 返品・交換対応の有無も確認しよう!

サイズ選びに不安がある場合は、返品やサイズ交換が可能なショップを選ぶのが安心
特に初めてのブランドや海外サイズのアイテムを購入するときは、念のため確認しておくと◎


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6. 🎽着丈別コーディネート例|スタイルアップのコツも紹介

Tシャツの着丈がたった数センチ違うだけで、全体の印象がガラッと変わる!
それほど、着丈はコーディネートにおいて重要な要素なんです。ここでは、着丈別に似合うアイテム・季節感・体型との相性・スタイルアップのテクまで含めて紹介します📌

✔︎ 着丈66cm:スマート&きれいめに見せたいとき

こんな人におすすめ:

  • スタイルをスッキリ見せたい
  • ジャストサイズ派
  • きれいめコーデが好み

コーデ例:

  • タックインして脚長効果を演出👖✨
  • 細身のスラックスやテーパードパンツと合わせれば、クリーンで大人っぽい雰囲気
  • 革靴やローファーと組み合わせて、ビジカジ・デートにも◎

スタイルアップのコツ:

  • タックイン+ベルトでウエスト位置を強調 → 視覚的に脚が長く見える!
  • インナーに使えば、アウターからはみ出さずキレイにまとまる👌

📅おすすめ季節: 春・秋のジャケットスタイル、夏の都会系カジュアル

✔︎ 着丈68cm:バランス重視!王道の万能シルエット

こんな人におすすめ:

  • 迷ったときはコレ!万人にフィット
  • ジャケットやシャツの中に着るレイヤードスタイルが好き

コーデ例:

  • シンプルに1枚で着るだけでもサマになる
  • デニム・カーゴパンツ・チノなど、どんなボトムスにも合わせやすい
  • シャツやカーディガンを羽織るときも、インナーとしてバランスが取りやすい着丈感

スタイルアップのコツ:

  • 前だけ軽くタックインすれば抜け感が出て今っぽい🌀
  • インナーにカラーTを仕込んで「チラ見せ」もおしゃれ上級者テク!

📅おすすめ季節: オールシーズン対応!春夏は1枚で、秋冬は重ね着に◎

✔︎ 着丈70cm以上:トレンド感満載のゆるコーデ向き

こんな人におすすめ:

  • ストリート系・韓国系ファッションが好き
  • ゆるだぼ感・抜け感を出したい
  • オーバーサイズを着こなしたい高身長さん

コーデ例:

  • ワイドパンツやバギーデニムと組み合わせて、“Iライン”を意識したゆるコーデが完成🧢
  • 厚底スニーカーやハイテクスニーカーで重心を下に落とすと、逆に上半身がコンパクトに見える
  • バケットハットやショルダーバッグで、韓国ストリート感がさらにUP!

スタイルアップのコツ:

  • 着丈が長めでも、サイドスリット入りTシャツを選ぶと動きが出て軽やかに🌀
  • 袖をまくる or インナーにロンTを入れるなど、レイヤードで縦ラインを作るとすっきり見える

📅おすすめ季節: 秋冬はレイヤードの主役に、夏は1枚で映えるビッグシルエットコーデに!

🎯Tシャツ着丈とコーデの黄金ルールまとめ

着丈 向いているスタイル スタイルUPのポイント
66cm きれいめ・シャープ系 タックイン+細身パンツ
68cm 万能・バランス型 前だけイン+レイヤード
70cm〜 トレンド・ストリート系 ワイドパンツ+厚底でYライン強調

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7. 📝まとめ|身長170cmのTシャツ選びは着丈とバランスが鍵

Tシャツ選びで一番大切なのは、やっぱり**「着丈」**!
見落としがちなポイントですが、全体のシルエットやスタイルアップ効果に直結する重要な要素なんです。
特に、身長170cmの方にベストなTシャツの着丈は「66〜70cm」前後。この着丈の範囲を意識することで、カジュアルでもきちんと感のある印象を与えたり、体型の悩みをカバーしたりと、あらゆるコーディネートに応用しやすくなります

🎯サイズ選びで失敗しないための3つのポイント再チェック!

  1. 実寸表記(着丈・身幅・肩幅)は必ずチェック!
    → 「サイズM」と書いてあっても、ブランドによって着丈に差があります。センチ単位で比較するクセをつけましょう。
  2. 着こなし方で同じサイズでも印象は変わる!
    → タックイン・前だけイン・レイヤードなど、着丈を活かしたスタイリングで魅力倍増💫
  3. コーデの目的に応じてサイズ調整を忘れずに!
    → キレイめにまとめたい日はジャスト丈、ストリート感を出したい日は長め丈、というようにシーンに合わせた選択がポイントです。

👕Tシャツ1枚で「自分らしさ」が作れる時代へ

いまやTシャツは、ただの「下着代わり」ではありません。
シンプルだからこそ、シルエット・丈感・サイズ感で差がつく時代なんです。
着丈を正しく選ぶことで、「なんか垢抜けた」「スタイル良く見える!」と周囲から褒められることも増えるかも…!
そして何より、自分にぴったりの1枚を着ていると、気分まで自然と上がる✨
ぜひ今日から、「Tシャツの着丈」を意識してみてください。

💡着丈ひとつで、おしゃれはもっと自由になる。
あなたにとっての“最高のTシャツ”が、見つかりますように👕🌈